POR QUÉ APARECE LA ENFERMEDAD Siento culpa por algo que dije, o algo que pensé y no dije.Es como si me autocastigase.No digo realmente lo que quiero decir y existe un conflicto en la expresión de mí mismo.Si tengo dificultad para tragar, me pregunto que es la situación o persona que no consigo tragar en […]
POR QUÉ APARECE LA ENFERMEDAD Irritación/tensión nerviosa. Sentirme ahogado por una situación/persona. Tengo frustración, ganas de gritar y escupir mi pena, pero mi educación me lo prohibe. Soledad, amargura, tristeza, incomprensión, frustración, aburrimiento… AFIRMACIÓN POSITIVA Acepto reconocer lo que me irrita. Puede ser un aspecto de mí que no acepto. Descubro las causas de mi
POR QUÉ APARECE LA ENFERMEDAD Dificultad en hablar, decir o expresarse claramente.Bloqueo afectivo o sexual derivado de la infancia.Viví una situación de miedo y creo una inseguridad profunda.Incapacidad de dominar pensamientos/emociones intensas.Tengo miedo de ser “claro”.Puede que me sienta juzgado, controlado, criticado o ridiculizado.Quizás no pude expresarme libremente de pequeño o que no me dejasen
POR QUÉ APARECE LA ENFERMEDAD Hay algo que “no pasa”, una emoción bloqueada que me impide decir a mi entorno mis verdaderas necesidades. Analizo si tengo pensamientos negativos hacia algo/alguien.Me cuesta expresar lo que estoy viviendo y lo que siento hacia los demás.Puede ser una ligera irritación o una frustración que no trago hace tiempo.
POR QUÉ APARECE LA ENFERMEDAD Una emoción demasiado grande de desamparo y/o inquietud puede llevarme a ya no saber qué decir ni cuál dirección tomar, ni cómo interpretar esta dirección con relación a la emoción vivida. Mi sensibilidad está herida y no consigo decir nada.Un vacío interior se crea debido al desasosiego y se traga
POR QUÉ APARECE LA ENFERMEDAD Agotamiento mental y físico. Vivo un bloqueo emocional y reprimo mi agresividad. No puedo expresar mi verdad, comunicarme correctamente y la expresión de mí mismo.El alcohol/café/cigarro sólo tapa este bloqueo.El cansancio amplifica la inquietud/preocupación de lo que no quiero mirar. AFIRMACIÓN POSITIVA Tomo consciencia que necesito un tiempo de paro
POR QUÉ APARECE LA ENFERMEDAD Vivo inseguridad, resistencia para ver todas las facetas de una situación que vivo.El cuello se pone rígido por no poder apreciar la ayuda que desean traerme para evolucionar.Puedo huir de una situación incómoda que me impide reafirmarme y tomar posición. Una nueva idea me da miedo.¿Qué es lo que digo