POR QUÉ APARECE LA ENFERMEDAD
Dificultad en hablar, decir o expresarse claramente.
Bloqueo afectivo o sexual derivado de la infancia.
Viví una situación de miedo y creo una inseguridad profunda.
Incapacidad de dominar pensamientos/emociones intensas.
Tengo miedo de ser “claro”.
Puede que me sienta juzgado, controlado, criticado o ridiculizado.
Quizás no pude expresarme libremente de pequeño o que no me dejasen llorar.
AFIRMACIÓN POSITIVA
Acepto abrirme de corazón a mis pensamientos, mis palabras, mis acciones y que se respete la velocidad que tengo para expresarme. Me respeto tal como soy, sin enjuiciamiento ni crítica.
Acepto expresar mis ideas, mis alegrías, mis penas y mis miedos.
Encuentro una calma interior que me permite expresarme con mucho más seguridad.