POR QUÉ APARECE LA ENFERMEDAD
La eyaculación precoz o eyaculación prematura puede estar vinculada a mis primeras experiencias sexuales. Cuando me masturbo, me siento culpable porque lo siento como siendo “malo” o “prohibido”. Me doy prisa por lo tanto en alcanzar la eyaculación.
También puede que me imponga presiones y nerviosidad en mi deseo de resultado óptimo. Quiero probarme a mí y a mi pareja “lo que soy capaz de hacer”, con resultados opuestos y frecuentemente inesperados.
AFIRMACIÓN POSITIVA
Me relajo y vuelvo a aprender el placer sexual vinculado a la
masturbación en un clima libre de culpa
Intento retrasar cada vez más
la eyaculación como si fuera un juego
Disminuyo mi ansiedad en querer ser el mejor y confío en mí