POR QUÉ APARECE LA ENFERMEDAD
Cuando padezco de artrosis, es como si aumentara más mis actitudes, mis comportamientos y mis pensamientos rígidos. Esta enfermedad está vinculada a un endurecimiento mental, a una ausencia de “calor” en mis pensamientos (el frío y la humedad aceleran la aparición de la artrosis), es la motivación exagerada por cumplir una acción sin buscar el reposo o el equilibrio (me doy hasta el fin de mis límites, sin pararme para saber si me exijo demasiado), una impresión de soportar una persona o una situación que ahora se ha vuelto intolerable.
Soy muy intransigente y rígido hacía mí mismo.
También puede ser tener la sensación de ser más torpe o poco hábil. Por lo tanto, me desvalorizo con relación a una actividad en la cual era excelente
AFIRMACIÓN POSITIVA
Acepto
conscientemente que vivo una ira y que mis pensamientos son rígidos y
que puedo ser más flexible aceptando a los demás tal y como son sin
pretender cambiarles.
Me acepto con mis fuerzas y mis
debilidades. Incluso si tengo la sensación de ser menos bueno o menos
eficaz, miro toda la experiencia que adquirí a lo largo de los años.
Reconozco que fue un don precioso que hace de mí una persona
excepcional.